Ein steifes Knie am Morgen, ein Ziehen beim Treppensteigen, Schmerzen nach längeren Spaziergängen: Kniearthrose gehört zu einer der häufigsten Beschwerden, mit denen wir es bei Physioline zu tun haben. Viele Patientinnen und Patienten fragen sich, ob sie sich mit den Schmerzen einfach abfinden müssen. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Physiotherapie lässt sich in den meisten Fällen einiges erreichen, um im Alltag beweglich zu bleiben.

Ein falscher Dreh beim Skifahren, ein abruptes Abstoppen beim Fussball, eine unglückliche Landung nach dem Sprung im Volleyball – und plötzlich ein stechender Schmerz im Knie. Viele, die eine Ruptur des vorderen Kreuzbands (VKB) erleben, erinnern sich genau an diesen Moment. Wir erklären dir, was bei einer VKB-Ruptur im Knie passiert, woran du sie erkennen kannst und welche Rolle die Physiotherapie in der Reha spielt.

Gesundheit ist mehr als nur eine Zahl auf der Waage. Mit der modernen InBody-Analyse erhalten Sie einen detaillierten Einblick in Ihre Körperzusammensetzung. Die Messung liefert wertvolle Informationen über Muskelmasse, Körperfett, Wasserhaushalt und weitere relevante Gesundheitswerte. Buche jetzt deinen Termin!

Am Dienstag, 23. Juni 2026 ladet Physioline herzlich zu einer gemeinsamen Spazierwanderung im Rahmen von ZÄMEGOLAUFE Zumikon ein. Passend zum Sommer erwartet die Teilnehmenden ein aktiver und zugleich gemütlicher Vormittag mit Bewegung an der frischen Luft, einfachen Ganzkörperübungen sowie einem geselligen Ausklang im Dorfzentrum von Zumikon.

Der Sommer steht vor der Tür – und bei Physioline startet passend dazu unsere attraktive Sommeraktion.
Vom 01.06.2026 bis 30.06.2026 profitieren sowohl neue, als auch bestehende Kund/-innen von exklusiven Vorteilen rund um Fitness und Gruppenangebote.

Du suchst ein effektives Workout in Zumikon, das deine Gelenke schont und gleichzeitig deine Fettverbrennung ankurbelt? Dann ist Trampolin Jam bei Physioline genau das Richtige für dich.🔥
Dieses moderne Fitness Training in Zumikon auf dem Trampolin kombiniert Ausdauer, Kraft und Koordination zu einem ganzheitlichen Workout, das Spass macht und gleichzeitig maximale Trainingseffekte erzielt.

Der Frühling ist die ideale Zeit für einen Neustart.🌱
Die ersten 3 Personen, die sich bei Anina Mang (Bsc in Ernährung & Diätetik) anmelden, erhalten ihre erste Beratung kostenlos. Alle weiteren profitieren von 20 % Rabatt auf die erste Beratung...

Leidest du unter Sehnenbeschwerden oder möchtest präventiv etwas für deine Gesundheit tun? Dann ist unser Workshop zu Sehnenbeschwerden in Zumikon genau das Richtige für dich.
Am 26. März um 17:45 findet bei Physioline in Zumikon ein praxisnaher und informativer Gesundheits-Workshop zum Thema Sehnenprobleme statt. Der Workshop richtet sich an Patientinnen und Patienten sowie an alle Interessierten, die mehr über die Entstehung, Behandlung und Prävention von Sehnenbeschwerden erfahren möchten.

Osteoporose muss nicht sein – du kannst aktiv vorbeugen! 🏋️‍♀️
Am 06. November 2025 um 18:30 Uhr erwartet dich bei Physioline Zumikon ein praxisnaher und motivierender Gesundheits-Workshop zur Osteoporose Prävention. Ideal für alle, die frühzeitig etwas für ihre Knochen tun oder bestehende Risiken reduzieren möchten.

Erlebe einen unvergesslichen Wandertag im Küsnachter Tobel und geniesse die Natur in der Region Zürich gemeinsam mit uns.🌲
Am 28. Oktober laden wir dich herzlich zu unserem geführten Wandertag von Meilen nach Itschnach ein. Diese abwechslungsreiche Wanderung in der Region Küsnacht und Zürichsee ist ideal für alle, die Bewegung, Natur und Gemeinschaft verbinden möchten.

Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, wie eine ausgewogene Ernährung auf ihre Bedürfnisse abgestimmt aussieht?

Fragst du dich, was Yoga eigentlich ist? Oder möchtest du einen tieferen Einblick in die Yogapraxis gewinnen? In unserem Workshop lernst du verschiedene Stile kennen, bekommst einen Einblick in Atemtechniken und Meditation – und findest heraus, was Yoga für dich sein kann. Offen, entspannt und ganz ohne Vorkenntnisse...

Bist du fit für die Pisten? Hast du eine längere Pause eingelegt oder kämpfst du noch mit den Folgen einer Verletzung? Oder möchtest du einfach deinen Fitnesszustand verbessern, um deine technischen Fertigkeiten auf den Skiern zu optimieren? Dann haben wir das perfekte Angebot für dich!

Unser Circuit-Training „Back on Skis“ ist die ideale Vorbereitung und Verletzungsprävention für alle Schneesportarten. Gemeinsam mit unserer erfahrenen Schneesportlehrerin Petra trainierst du gezielt Gleichgewicht, Koordination, Stabilisation und Kraft.

Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – unser Programm hilft dir, dich optimal auf die bevorstehende Wintersaison vorzubereiten und das Beste aus deinem Skierlebnis herauszuholen.

Lass die Unsicherheit hinter dir und starte mit uns in eine aufregende Wintersaison!
Melde dich jetzt an und sei bereit für unvergessliche Tage auf der Piste! 🎿✨

Es war für uns alle eine spannende und lehrreiche Zeit, die uns standortübergreifend weiter zusammengeschweisst hat. Gruppenfotos wurden erstellt, Texte geschrieben und viel diskutiert. Uns gefällt sie die neue Homepage. Wir bedanken uns hier auch ganz herzlich bei allen unseren MitarbeiterInnen. Ein grosses Merci auch an F/E Agentur, welche unsere Wünsche und Ideen einzigartig und ansprechend umgesetzt hat.