«Zämegolaufe» mit Physioline in Zumikon

Am Dienstag, 23. Juni 2026 lädt Physioline herzlich zu einer gemeinsamen Spazierwanderung im Rahmen von ZÄMEGOLAUFE Zumikon ein. Passend zum Sommer erwartet die Teilnehmenden ein aktiver und zugleich gemütlicher Vormittag mit Bewegung an der frischen Luft, einfachen Ganzkörperübungen und einem geselligen Ausklang im Dorfzentrum von Zumikon.

Treffpunkt

Dienstag, 23.06.2026 um 08:40 Uhr, Dorfplatz Zumikon.

Route und Programm

Die Spazierwanderung führt über eine angepasste Strecke von ca. 5 bis maximal 6 km und eignet sich für Seniorinnen und Senioren sowie alle, die sich gerne in angenehmem Tempo bewegen.

Unterwegs sind mehrere kurze Sportpausen eingeplant, bei denen einfache, seniorengerechte Ganzkörperübungen durchgeführt werden. Ziel ist es, Bewegung, Mobilität, Gleichgewicht und gemeinsame Aktivität auf angenehme Weise zu fördern. Die gesamte Dauer beträgt ca. 2 bis 3 Stunden, inklusive Pausen und gemütlichem Ausklang.

Gemeinsamer Ausklang

Nach der Wanderung lassen wir den Vormittag gemeinsam im Restaurant Italia 2000 am Dorfplatz Zumikon ausklingen. Die Konsumation wird von Physioline offeriert.

Leitung

Die Veranstaltung wird begleitet von Aimo Rossi und Alfons Baumberger. Die Parcourskarten sind auf der Website von ZÄMEGOLAUFE Zumikon verfügbar.

Anmeldung

– E-Mail: zumikon@physioline.ch – Telefon: 043 288 04 37

Oder melde dich direkt am Empfang in einer unserer Praxen. Wir freuen uns auf einen aktiven, geselligen und sommerlichen Vormittag in guter Gesellschaft.