9. – 13. August 2021

Thema: ‚Du bist einmalig!‘

Start: täglich 10:00 Uhr (Eintreffen ab 9:30 möglich)
Ende: täglich 16:30 Uhr
Kosten: CHF 250.- (inkl. Mittagessen)

Anmeldung & weitere Infos: zumikon@physioline.ch, Jasmin Mosimann
Anmeldeschluss: 9. Juli 2021. Die Anzahl Plätze ist begrenzt.

Programm:

Wir sind sind wir vor Ort in den Räumlichkeiten von Physioline, Schwäntenmos 15. Den Tag beginnen wir mit einer sportlichen Aktivität, die von verschiedenen Teammitgliedern der Physioline angeleitet werden. Von Trampolin springen bis hin zu Bodenakrobatik ist alles dabei – lass dich überraschen!

Anschliessend bereiten wir zusammen das Mittagessen vor und geniessen unseren Lunch-Break bei schönem Wetter auf der Dachterrasse.
Während wir verdauen, starten wir jeden Nachmittag mit einer Gruppen-Zeit, in der wir die Geschichte „Du bist einmalig – eine Geschichte über das Selbstwertgefühl“ von Max Lucado zusammen anschauen. Ziel der Woche ist es nicht nur, körperlich gestärkt zu werden, sondern auch mental, mit einem gesunden Selbstwertgefühl und dem Bewusstsein, dass es gut ist, einmalig zu sein!

Den Rest des Nachmittages verbringen wir mit abwechslungsreichen, themenbezogenen Workshops, u.a. Körperhaltung, Atmung & Entspannung oder Selbstverteidigung – durchgeführt vom Physioline-Team und externen Kollegen.

Für den Mittwoch ist ein Ausflug ins WOW-Museum Zürich geplant.

Unterstützt durch J+S